Lene Langer Nees, Fysioterapeut og Coach

Jeg hedder Lene Langer Nees, og arbejder som motionsansvarlig fysioterapeut på KursusCenter Struer.

Jeg er uddannet fysioterapeut fra Fysioterapeutskolen i Holstebro, og har yderligere uddannelserne:

Sundhedscoach fra Syddansk Universitet i Esbjerg

NADA akupunktør

Under uddannelse som Yogoinstruktør.

"Fysisk aktivitet er noget vi gør for vores sundhed"  

I mit arbejde er jeg meget optaget af at få fysisk aktivitet vendt til noget positivt, og ikke til at være en sur pligt. 

Træningen må gerne være hård, og jeg forventer at kursisterne giver det de kan. 

Jeg synes det er vigtigt, at der er balance mellem krop og psyke. Derfor kører jeg forløb med både yoga og NADA akupunktur, for at   styrke kursisternes kropsbevidsthed. 

Yogaen skaber ro, kropsbevidsthed, holdning og afspænding.

NADA akupunktur nedsætter stress, hjælper mod søvnløshed og hjælper kroppen til recovery. 

Kursisterne møder mig flere gange om ugen, til træning, motionsteori, i svømmehallen og til åbent kontor, hvor man kan få personlige samtaler med mig.