Skema


Vores program er forfinet gennem 12 år med vægttabskurser. 

Ugen kan bl.a byde på:

- Madværksted

- Kostteori

- Forskellig motion (fx gåture, fitness, vandgymnastik, yoga m.m.)

- Teori om motion, krop og bevægelse

- Gruppecoaching

- Udflugter

- Hyggetid

- Mulighed for samtale ved psykolog og fys-behandling i huset (egen betaling)

Du kan finde et eksempel på en uges program her.

De bedste til at fortælle om det, er de kursister der har prøvet det. Læs om nogle af dem her.